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安装腿部假肢后如何进行训练站立和行走呢?

发表时间:2020-11-16

  对患者来说,都是第一次进行安装,在进行训练站立和行走时,必定要按部就班,第一天的操练,适度的进行训练,不可操之过急,如无痛感次日可持续操练。当发现承重部位受到严重磨擦痛苦时,立即摘下假肢,在痛苦部位涂抹些清凉油,如表皮磨破,应改用无剌激性的药膏。待红肿消失后,可以适当的增加训练的强度和次数。那么,安装腿部假肢如何进行训练站立和行走,跟着郑州体球网即时比分假肢厂家了解下吧。

  腿部假肢进行训练站立和行走的方法:

  1.站立平衡训练:一开始,你可以握住双杠上的扶手和拐杖,用手杖练习正确的站立姿势。要求身体站直,两脚之间保持10厘米的距离,将重量更均匀地放在假肢和健康的四肢上。两眼仰视镜子,练习站立平稳,逐渐练习站立,不支撑任何物体,然后让截肢者练习向前、向后和侧弯,在旋转运动中仍能站稳,不会摔倒。

  2.身体重心转移训练:在双脚位置不变的情况下,截肢者的大部分重量会反复转移到假体上,骨盆也会移到假体的一侧。不允许上半身向假体一侧倾斜,同时保持身体平衡。

  3.单侧肢体站立和负重训练:假肢与健康肢体交替练习单腿站立和平衡,假肢侧单腿独立站立应能维持3-5秒。在训练开始时,你可以握着双杠或转身,逐渐训练不要帮助站立。

  4.双杠行走或拄拐杖行走:注意两腿的步幅大小应相近,步幅应尽可能小。

  5.双杠外无支撑拐杖的室内步行训练:如果你能用双手在杠内不支撑双杠行走,你可以在杠外训练。截肢者可以在大镜子前练习走路,双眼平视,沿着地面上的直线行走。需要注意的是,上半身不会向假体侧摆。两下肢的步幅长度应相近,步幅应尽可能小。一般不应超过5厘米。双下肢支撑时间应相近,双脚外旋角度应相近。如果上半身不相似,应要求假肢医生及时调整。

  6.上下楼梯、室外坡度、不平路面的训练:目的是使截肢者能适应各种复杂的步行环境,而一般截肢者能适应。一些年轻人还可以用假腿跑步、跳远和跳高,这与正常人没有什么区别。

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